Apa itu Gua Sha dan apa manfaatnya?

17 January 2019


Gua Sha atau yang sering disebut dengan pijat wajah adalah teknik facial dari China yang menggunakan batu giok atau batu kuarsa mawar (Rose quartz). Gua Sha pada jaman dahulu digunakan untuk menyembuhkan migrain, demam nyeri otot dan sinusitis. Seiring berjalannya waktu, Gua Sha mulai digunakan untuk kecantikan.

Berikut adalah manfaat yang bisa kamu dapat dari facial Gua Sha:

  • Melancarkan sirkulasi darah di wajah sehingga wajah menjadi less puffy

  • Mengencangkan dan menyegarkan kulit wajah

  • Menghilangkan kerutan

  • Mengurangi warna kehitaman pada mata

Cara Pemakaian:

Setelah wajah dan leher dalam keadaan lembab dan bersih, gunakan facial oil kesukaanmu. Pijat dengan lembut menggunakan Rose quartz dengan gerakan ke arah atas dan ke luar dimulai dari leher, lalu ulangi gerakan. Letakkan Rose quartz ke dalam lemari pendingin selama beberapa menit sebelum digunakan untuk membantu mengurangi pembengkakan dan juga membantu meningkatkan sirkulasi. Untuk hasil yang maksimal gunakan setiap hari secara rutin.

Resep DIY Scrub Wajah

11 January 2019

Taukah kamu bahwa membuat scrub alami jauh lebih terasa manfaatnya? Berikut adalah beberapa resep scrub alami yang bisa kamu buat sendiri di rumah. Simak ya!

  1. Scrub Madu

Madu dikenal sebagai bahan alami yang mampu melembabkan kulit dan membantu regenerasi sel kulit mati. Campurkan 1 sendok makan madu mentah dengan 1 sendok teh gula pasir lalu aduk hingga rata, setelah madu dan gula tercampur tambahkan 1 sendok makan air putih. Oleskan pada wajah lalu pijat secara perlahan selama 2-3 menit, setelah itu bilas wajah dengan air hangat dan keringkan menggunakan handuk.

  1. Scrub Garam

Garam memiliki kandungan yodium yang berfungsi untuk memperbaiki sel kulit mati dan juga melancarkan sirkulasi darah pada wajah. Campurkan garam dengan jojoba oil atau rosehip oil dengan perbandingan yang sama.

  1. Scrub Kopi

Kopi berfungsi sebagai scrub sedangkan lemon berfungsi untuk mengurangi jerawat pada wajah. Campurkan serbuk kopi dan air perasan lemon secukupnya lalu oleskan pada wajah lalu pijat secara perlahan dan diamkan selama kurang lebih 30 menit. Setelah itu bilas wajah dengan air hangat dan keringkan menggunakan handuk.

Selamat mencoba xoxo 

Marula Oil

5 January 2019


Kita sudah membahas tentang beberapa oil sebelumnya seperti, Rosehip Oil, Argan Oil, Jojoba Oil, dll. Mungkin beberapa oil yang telah dibahas sudah tidak asing lagi untuk kalian yang memilih oil tersebut untuk perawatan kecantikan kalian. Namun apakah kalian pernah mendengar tentang Marula Oil?

Marula Oil merupakan hasil ekstraksi dari biji buah pohon Marula (Sclerocarya Birrea) dari Afrika Selatan. Berikut ringkasan singkat untuk keunggulan Marula Oil:

Tinggi akan antioksidan
Marula Oil memiliki kandungan Vitamin C dan E dan katanya Vitamin C nya 4 kali lipat lebih banyak dari buah jeruk! Antioksidan yang tinggi (yang berasal dari Vitamin C) bermanfaat untuk melindungi kulit wajah dari kerusakan radikal bebas akibat sinar matahari dan polusi.

Kaya akan asam lemak yang sangat baik untuk kesehatan kulit
Marula Oil mengandung kadar asam lemak Oleat “Oleic Acid” yang sangat tinggi (60-70%) dan asam lemak Omega-6 “Linoleic Acid” (4-8%). Oleic Acid bisa meningkatkan kemampuan penyerapan kulit, sehingga Marula Oil dapat cepat terserap tanpa meninggalkan rasa lengket.

Berfungsi sebagai “humectant”
Marula Oil mempunyai kemampuan untuk dapat mencegah kulit kering sehingga membuat kulit lembab bertahan lebih lama. Sehingga, Marula oil cocok untuk digunakan sebagai moisturizer untuk yang memiliki kulit kering.

Mendorong produksi kolagen 
Dikarenakan hal ini, Marula Oil dapat membantu menghilangkan bekas jerawat, membantu mengatasi iritasi pada wajah, dan merangsang pertumbuhan sel kulit baru. Dengan ini, kulit yang kusam dan bernoda akan tergantikan, dan kulit akan terlihat menjadi lebih cerah dan halus.

Merawat kuku 
Karena Marula Oil mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi, Marula Oil dapat mencegah kuku dari kerapuhan dan kekuningan. Rajin oleskan setiap hari supaya kuku menjadi kuat, tidak mudah patah, dan menjaga kondisi kutikel supaya kuat dan tidak mudah mengelupas. Kuku juga akan terlihat sehat pink dan tidak pucat.

Merawat rambut 
Kandungan antioksidan dan mineral-mineral penting yang mampu melapisi setiap helaian rambut serta melindunginya dari segala macam panas yang menjadi penyebab kerusakan rambut.

New Year Resolution

2 January 2019

 

Waktu berlalu dengan sangat cepat, tahun telah berganti lagi ke 2019. Ada baiknya di pergantian tahun ini, kita menengok kembali apa yang telah terjadi selama setahun kemarin. Refleksikan hal-hal yang membuat kamu tersenyum bahagia maupun menangis, apa pencapaian yang telah kamu raih, siapa yang telah mendukung kamu untuk meraih pencapaian tersebut, pengalaman yang berkesan, dan lain-lain.

Setelah melakukan refleksi, buatlah sebuah resolusi untuk tahun yang baru ini. Resolusi akan membantumu untuk menentukan prioritasmu pada tahun ini, memaksimalkan potensi diri yang selama ini belum sempat dilakukan, dan yang terakhir adalah untuk memotivasikan kamu untuk dapat melakukan dan mencapai hal-hal yang lebih baik dari tahun sebelumnya. 

“Cheers to a new year and another chance for us to get it right”

-Oprah Winfrey

Tips Memilih Clay Mask Yang Tepat Untuk Kulit-Mu

9 November 2018 Tips Memilih Clay Mask Yang Tepat Untuk Kulit-Mu

French Green Clay memiliki daya serap kotoran yang cukup tinggi sehingga jenis clay ini sangat cocok untuk kamu yang memiliki kulit berjerawat, dan berminyak. Selain itu french green clay juga dapat mengangkat sel kulit mati yang terdapat pada wajah, mencerahkan kulit wajah, dan juga meningkatkan elastisitas kulit.

French Pink Clay berbeda dengan French Green Clay, Pink Clay memiliki tingkat oil-absorbing yang medium sehingga cukup aman untuk digunakan kamu yang memiliki kulit sensitif. Selain itu pink clay juga kaya akan silica yang berfungsi untuk melembabkan kulit serta membantu menenangkan peradangan kulit.

Kaolin clay merupakan jenis clay mask yang paling populer karena kaolin clay sangat cocok bagi kamu yang memiliki kulit kering dan sensitif. Kaolin bekerja sebagai exfoliator namun tidak menghilangkan natural oil dalam kulitmu. Setelah penggunaannya, kulit akan menjadi halus, bersih dan segar tanpa mengakibatkan iritasi.  

Tips:

  1. Sebelum menggunakan masker, pastikan wajah sudah benar-benar bersih dari makeup. Sebelum mengaplikasikan clay mask, pastikan juga tanganmu benar-benar bersih.

  2. Jangan biarkan clay mask terlalu lama menempel dan mengering di muka. Ketika masker telah mulai berubah warna serta permukaannya mulai mengering, itulah waktu yang tepat untuk membilas masker.

  3. Sebaiknya menggunakan toner atau pelembab wajah setelah membilas masker, untuk menjaga kelembaban kulit.

Minum air putih hangat - kenapa?

31 October 2018

Apa kalian sudah tahu manfaat dari minum air putih hangat? Khasiat nya benar-benar ajaib dan mari kita bahas lebih lanjut.

Mengatasi jerawat
Minum air hangat bisa meningkatkan suhu tubuh dan membantu mengeluarkan zat beracun dari dalam tubuh. Ini membantu untuk membersihkan tubuh dan mencegah munculnya jerawat.

Melindungi kulit dari infeksi
Minum air hangat setiap hari bisa membersihkan kotoran dari usus tubuh. Dengan meminumnya, kotoran dalam usus bisa dikeluarkan melalui keringat dan kencing. Oleh karena itu, jaringan dalam tubuh kita akan bersih dan mencegah produksi radikal bebas yang mampu menghambat dan mengusir infeksi dari kulit.

Glowing skin
70% dari kulit kita terdiri dari air dan minum air bisa melembabkan kulit. Minum air hangat juga bisa meningkatkan sirkulasi peredaran darah di sistem internal tubuh. Peredaran darah yang lancar bermanfaat untuk menyehatkan dan melembabkan kulit, yang akhirnya bisa memberikan kulit sehat dan bercahaya a.k.a “glowing skin”

Memperlambat penuaan dini
Karena minum air hangat membantu untuk melembabkan kulit, elastisitas dan kelenturan secara alami juga terjaga. Ini membantu untuk menghambat munculnya tanda-tanda penuaan seperti keriput dan garis-garis halus.

Menyehatkan rambut
Rambut harus dinutrisi sampai ke bagian akar untuk tetap sehat. Minum air hangat bisa menyehatkan rambut. Hal itu dikarenakan air hangat bisa melancarkan sirkulasi darah di kulit kepala. Kulit kepala yang sehat bisa membuat akar rambut menjadi sehat, sehingga rambut akan terhindar dari kerontokan.

 

Hal- hal sederhana yang bisa membuat hidup lebih bahagia

25 October 2018

Mungkin setiap orang memiliki definisi bahagia yang berbeda di dalam hidup nya. Namun siapa yang tidak ingin hidup nya bahagia? Tentu semua orang menginginkan hidup yang bahagia. Banyak orang melakukan beragam cara, dari mulai memperbaiki masa lalu, mudah memaafkan, dan hal lain nya dengan bertujuan untuk mendapat kebahagiaan.

Kebahagian yang kita inginkan hanya diri kita yang tahu, maka dari itu kebahagiaan bisa kita ciptakan sendiri dengan hal-hal yang sangat sederhana. Berikut hal-hal sederhana yang bisa kalian lakukan untuk membuat hidup lebih bahagia:

1. Love yourself - Cintai diri sendiri

2. Always be grateful - Bersyukur di setiap keadaan

3. Positive thinking - Berpikir positif

4. Set a realistic goal - Tentukan tujuan yang realistis

5. Set aside “ME TIME” - Memiliki waktu untuk diri sendiri

Cobain hal-hal sederhana seperti di atas setiap hari nya. Dan buktikan sendiri apa hidupmu menjadi lebih bahagia? Karena semua orang ingin hidup bahagia, tetapi hanya diri kita yang bisa menentukan kebahagiaan itu.